Quem não ama um suquinho de laranja pela manhã, no almoço, no lanche da tarde ou no jantar? Além de delicioso, ele é muito benéfico para a nossa saúde. Dá uma olhada em alguns dos muitos benefícios do suco mais adorado do mundo:

1 – Fortalece o sistema imunológico
O suco de laranja é rico em nutrientes como as vitaminas A, B, C e ácido fólico, que estimulam a produção de células de defesa.

2 – Previne a anemia
Rica em vitamina C e ácido cítrico, a laranja ajuda na absorção do ferro de outros alimentos.

3 – Melhora o funcionamento do sistema digestivo
Rico em fibras, o suco de laranja auxilia na digestão e ajuda o intestino a funcionar melhor.

Suco faz bem a qualquer hora do dia! Já tomou o seu hoje?
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